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内容简介:
本教程共五章。第一章为军队水上训练基础,主要介绍水上训练的概念与分类、特点、作用与意义,水上训练基本理论及各项基础练习;第二章为竞技游泳,主要介绍竞技游泳的四种泳式、出发与转身技术,以及专项素质训练方法;第三章为水上生存,主要介绍水上常用生存技能的训练方法;第四章为水上救生,主要介绍水上赴救和现场急救的方法;第五章为水上机动,主要介绍携带武器装备、利用运输工具开展水上机动训练的内容与方法。
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书籍介绍
本教程共五章。第一章为军队水上训练基础,主要介绍水上训练的概念与分类、特点、作用与意义,水上训练基本理论及各项基础练习;第二章为竞技游泳,主要介绍竞技游泳的四种泳式、出发与转身技术,以及专项素质训练方法;第三章为水上生存,主要介绍水上常用生存技能的训练方法;第四章为水上救生,主要介绍水上赴救和现场急救的方法;第五章为水上机动,主要介绍携带武器装备、利用运输工具开展水上机动训练的内容与方法。
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书籍多样性:9分
书籍信息完全性:8分
网站更新速度:7分
使用便利性:5分
书籍清晰度:3分
书籍格式兼容性:8分
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下载评价
- 网友 常***翠: ( 2024-12-24 19:47:40 )
哈哈哈哈哈哈
- 网友 宫***玉: ( 2025-01-10 02:26:18 )
我说完了。
- 网友 居***南: ( 2025-01-12 18:24:05 )
请问,能在线转换格式吗?
- 网友 陈***秋: ( 2024-12-28 01:56:25 )
不错,图文清晰,无错版,可以入手。
- 网友 饶***丽: ( 2025-01-10 08:32:14 )
下载方式特简单,一直点就好了。
- 网友 敖***菡: ( 2025-01-18 23:14:17 )
是个好网站,很便捷
- 网友 瞿***香: ( 2024-12-24 18:31:00 )
非常好就是加载有点儿慢。
- 网友 益***琴: ( 2024-12-31 12:33:18 )
好书都要花钱,如果要学习,建议买实体书;如果只是娱乐,看看这个网站,对你来说,是很好的选择。
- 网友 寇***音: ( 2024-12-22 15:53:19 )
好,真的挺使用的!
- 网友 家***丝: ( 2025-01-02 16:00:28 )
好6666666
- 网友 马***偲: ( 2025-01-19 21:41:20 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 訾***雰: ( 2024-12-23 00:39:49 )
下载速度很快,我选择的是epub格式
- 网友 邱***洋: ( 2024-12-21 00:12:44 )
不错,支持的格式很多
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:5分
主题深度:9分
文字风格:4分
语言运用:4分
文笔流畅:9分
思想传递:6分
知识深度:4分
知识广度:6分
实用性:4分
章节划分:5分
结构布局:5分
新颖与独特:4分
情感共鸣:5分
引人入胜:3分
现实相关:3分
沉浸感:9分
事实准确性:9分
文化贡献:7分