悦读乐园 -不再软弱的自己
本书资料更新时间:2025-01-20 01:09:43

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不再软弱的自己书籍详细信息

  • ISBN:9787514233322
  • 作者:暂无作者
  • 出版社:暂无出版社
  • 出版时间:暂无出版时间
  • 页数:暂无页数
  • 价格:48.00
  • 纸张:暂无纸张
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  • 语言:未知
  • 丛书:暂无丛书
  • TAG:暂无
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  • 更新时间:2025-01-20 01:09:43

内容简介:

我总在害怕:万一失败怎么办?

我总在焦虑:做得不够好怎么办?

我很受伤:为什么他们不肯定我?

我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉?

我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避……

每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。

本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。

阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。


书籍目录:

序言 化腐朽为神奇

作者按语

导言 /选择

第一章 我害怕

第二章 我焦虑

第三章 我缺乏安全感

第四章 我愤怒

第五章 我骄傲

第六章 我偏激

第七章 我情绪波动大

第八章 我想摆脱困惑

第九章 我过分关注自我

第十章 我改不了


作者介绍:

杰希·迪林格(Jesse Dillinger)

杰希·迪林格女士是一位婚姻和家庭问题专家,在加利福尼亚有一家私人诊所。她还是一位公众演说家,以及《灵魂医治宝典》的撰稿人之一。

她说:“我理解很多人所面临的挣扎,因为我曾经也遇到过同样的问题。如今,我早已不再深陷其中,相信每个人都可以从中走出来。我为我过去经历的痛苦感恩,因为我曾经的软弱已经变为刚强。”


出版社信息:

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原文赏析:

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其它内容:

书籍介绍

我总在害怕:万一失败怎么办?

我总在焦虑:做得不够好怎么办?

我很受伤:为什么他们不肯定我?

我很挫败:为什么我明知道这样不好,却总也改不掉?

我缺少自信,我不能坚持,我喜欢逃避……

每个人都会有这样或那样的问题,导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。

本书作者杰希·迪林格是一位资深婚姻家庭咨询师,她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点,同时也是我们改变自己的50个契机。

阅读本书,你将找到这些问题背后的根源,从此告别不断内耗的人生。


书籍真实打分

  • 故事情节:4分

  • 人物塑造:8分

  • 主题深度:3分

  • 文字风格:5分

  • 语言运用:5分

  • 文笔流畅:4分

  • 思想传递:5分

  • 知识深度:4分

  • 知识广度:9分

  • 实用性:5分

  • 章节划分:6分

  • 结构布局:3分

  • 新颖与独特:4分

  • 情感共鸣:3分

  • 引人入胜:6分

  • 现实相关:3分

  • 沉浸感:3分

  • 事实准确性:8分

  • 文化贡献:7分


网站评分

  • 书籍多样性:5分

  • 书籍信息完全性:8分

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  • 书籍清晰度:8分

  • 书籍格式兼容性:7分

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下载评价

  • 网友 权***颜: ( 2025-01-15 01:11:06 )

    下载地址、格式选择、下载方式都还挺多的

  • 网友 屠***好: ( 2025-01-03 17:58:28 )

    还行吧。

  • 网友 习***蓉: ( 2024-12-24 02:32:23 )

    品相完美

  • 网友 国***芳: ( 2024-12-24 08:07:16 )

    五星好评

  • 网友 居***南: ( 2025-01-14 10:45:28 )

    请问,能在线转换格式吗?

  • 网友 石***烟: ( 2025-01-04 21:12:50 )

    还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的

  • 网友 方***旋: ( 2024-12-21 09:46:36 )

    真的很好,里面很多小说都能搜到,但就是收费的太多了

  • 网友 车***波: ( 2024-12-22 03:16:10 )

    很好,下载出来的内容没有乱码。

  • 网友 辛***玮: ( 2024-12-22 21:13:00 )

    页面不错 整体风格喜欢

  • 网友 堵***洁: ( 2024-12-25 16:53:18 )

    好用,支持


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