自由跑酷 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
自由跑酷电子书下载地址
内容简介：
本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三：
1）专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.
2）跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念，指正新手训练的各种误区.
3）在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.
本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.
书籍目录：
暂无相关目录，正在全力查找中！
作者介绍：
作者介绍:
高科:
北京跑酷公社创始成员、团队负责人
2007年开始练习跑酷
2008年制定北京跑酷公社基础训练体系
2009年制定北京跑酷公社教练标准
2010年北京跑酷公社职业教练
国际注册体适能专业教练
亚洲运动及体适能学院高级私人教练
参与本书制作主要成员介绍:
张磊:
北京跑酷公社创始成员、团队负责人
2007年开始练习跑酷
甄家班主要替身演员
曾担任电影《十月围城》、《精武风云》跑酷动作指导、场地设置、甄家班跑酷替身
现任洪金宝国际影视学院高级跑酷教练
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
本书于2009年2月至2009年12月编写,编写初衷有三：
1）专业运动训练概念推广:把跑酷系统训练的理念传达给所有看到这本书的人,希望大家能理解跑酷不是翻墙,过栏杆和空翻等一些单个的动作,而是一项需要系统训练的专业运动.
2）跑酷公社训练体系推广:整个训练过程渗透运动与人体科学实践操作和安全训练理念，指正新手训练的各种误区.
3）在跑酷方兴未艾之时,最大限度还原真实的跑酷.希望可以从北京开始让跑酷真正在国内扎根而不是昙花一现.也抛砖引玉,谨希望全国各地有越来越多的人专注跑酷教学,为中国跑酷发展打下坚实的基础.
本书适用于即将练习跑酷和练习跑酷时间不长的新手,对于练习跑酷时间很长的朋友可以做为参考,相信你们能看到更多的东西.由于编写仓促,书中若出现什么不足或缺失,欢迎大家指正.
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：9分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：4分
加载速度：3分
安全性：9分
稳定性：5分
搜索功能：5分
下载便捷性：5分
下载点评
- 体验还行(58+)
- 内容完整(204+)
- 无多页(424+)
- 愉快的找书体验(437+)
- 速度快(395+)
- 简单(422+)
- 体验差(423+)
- 全格式(528+)
- 无缺页(589+)
- 差评少(248+)
- 引人入胜(140+)
- 无水印(81+)
- 图书多(566+)
下载评价
- 网友 屠***好： ( 2025-01-13 01:34:47 )
还行吧。
- 网友 马***偲： ( 2025-01-17 16:19:41 )
好 很好 非常好 无比的好 史上最好的
- 网友 游***钰： ( 2025-01-12 04:17:53 )
用了才知道好用，推荐！太好用了
- 网友 方***旋： ( 2024-12-29 03:21:25 )
真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
- 网友 訾***雰： ( 2025-01-10 12:32:13 )
下载速度很快，我选择的是epub格式
- 网友 曾***文： ( 2025-01-13 11:46:52 )
五星好评哦
- 网友 晏***媛： ( 2025-01-11 21:08:49 )
够人性化！
- 网友 寿***芳： ( 2024-12-25 10:53:09 )
可以在线转化哦
- 网友 石***致： ( 2024-12-31 19:03:11 )
挺实用的，给个赞！希望越来越好，一直支持。
- 网友 石***烟： ( 2025-01-03 02:20:11 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 郗***兰： ( 2024-12-24 01:43:01 )
网站体验不错
- 网友 孙***美： ( 2025-01-09 18:48:00 )
加油！支持一下！不错，好用。大家可以去试一下哦
- 网友 寇***音： ( 2025-01-05 09:35:53 )
好，真的挺使用的！
- 网友 龚***湄： ( 2025-01-11 00:37:36 )
差评，居然要收费！！！
- 网友 康***溪： ( 2024-12-27 05:00:24 )
强烈推荐！！！
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-06 04:12:02 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
喜欢"自由跑酷"的人也看了
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 园林景观必修课：园林景观手绘表现与快速设计 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 大后方:作为稳定器和蓄水池的中国农村 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 超级转化率 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- Jungle, Rumble! 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 莫泊桑短篇小说选 (法)莫泊桑 原著,车琳 编注 外语教学与研究出版社【正版保证】 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 结构色纳米材料(纳米材料前沿)(精) 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 初中同步测试卷语文七年级上人教版初中初一7年级上册测试卷刷题辅导复习资料中考真题卷子中学教辅期中期末月考练习题 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 室内全案设计资料集 全屋定制设计1000例 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 刘禹锡白居易诗选评 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 危险动物大识别/贝尔带你学生存能力培养游戏书 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：8分
主题深度：5分
文字风格：5分
语言运用：8分
文笔流畅：5分
思想传递：9分
知识深度：4分
知识广度：6分
实用性：7分
章节划分：8分
结构布局：9分
新颖与独特：3分
情感共鸣：5分
引人入胜：6分
现实相关：9分
沉浸感：8分
事实准确性：9分
文化贡献：7分