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目 录 第1章 舍弃执着，得到的是从容 001 对舍和得的权衡，是一种智慧 002 机会在左右摇摆中慢慢溜走 004 舍弃，其实是另外一种获得 008 舍得舍得，有舍才有得 010 有些东西，并不是你所需要的 014 快乐，正是决定舍弃时收获的 018 看淡成败得失，人生输赢自知 021 第2章 付出真心，得到的是真情 025 付出真心，才懂得感情可贵 026 懂得付出的人，一定是收获最多的人 029 你付出越多，朋友越多 032 不计回报，付出本身就是回报 036 善于把“美名”送给别人 040 优秀的人，往往多做分外事 044 换位思考，自然获得真心 048 第3章 利欲，得到的是名声 053 看淡钱财，会越活越有福气 054 你可以有钱，但不要成为金钱的奴隶 057 目光长远，舍得牺牲眼前利益 060 成熟的人要勇于抵御诱惑 063 别为不值得的小事情所累 067 舍利留名，你的信誉更重要 071 第4章 舍得让步，得到的步 075 舍得面子，得到的是实在 076 君子成人之美，朋友多了路好走 078 你什么都想要，只会什么都得不到 081 不适合自己的，要懂得放手 085 放弃意味着重新获得 089 错误地坚持不如明智地放弃 093 第5章 舍得付出，得到的是实在 097 你总是有所舍弃，才会有所得到 098 心存善念，人生福气自来 102 想得到什么，就要先付出什么 105 十年寒窗，才能换来金榜题名 109 有投资肯付出，才会有回报 112 用心用情，结局一定圆满 116 第6章 舍得宽容，得到的是大气 121 宽恕别人，为自己积攒福气 122 做最坏的打算，尽的努力 124 生活已经很苦了，何必想那么多 128 做人不要处处争强好胜 132 容纳他人的不 136 感谢那些曾经为难你的人 139 第7章 舍得遗忘，得到的是快乐 145 一切烦恼，其实都是自寻烦恼 146 心态，不为小事生气 149 接纳人生中那些美丽的缺憾 152 尽早从焦虑状态中解脱出来 154 想做的事情太多，总有做不完的 157 生活顺其自然，老天自有安排 161 第8章 舍弃计较，得到的是和谐 165 做容大度，事事不能太精 166 真正的幸福，在于不计较 169 计较得越多，失去得更多 172 做人要大气，大气才有人气 174 多结交有原则性的同事 178 远离背后爱打小报告的同事 181 参考文献 184

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父亲不止一次地说，他知道了有很多受害的妻子。有时，夫妻俩和睦相处了二三十年，到后来反而彼此仇深似海；父亲说明了这方面的原因，就在于老夫妻的子女都已经长大成家，他们俩失却了使自己相互联系的共同的对象。

我这四位姐妹的性格，差别很大，而且其中几位的性格很独特。哥哥和姐妹们，在他们一生中，都对我特别表示和善和温情。我很同意法朗士·哥尔登的看法，他相信：教育和周围环境，对一个人的性格所起的影响不大；我们自身的性格，大都是天生就有的。

在尽我所能来回忆自己在中学时代的性格时，我发现，当时我已经具备那些寄托希望于某种未来美好事物的独特品质，就是：我有了极其浓厚的多种多样的兴趣；很急切地想要理解自己感到兴趣的事物；而且在弄清楚任何复杂的问题或事物时，就非常高兴。一位家庭教师教我欧几里得几何学；我清楚地记得，在得出清晰的几何证明方法时，我就十分心满意足。还同样清楚地记得，我的姑父（他是法朗土·哥尔登的父亲），在给我讲解了气压表的游标尺的构造原理以后，使我高兴非凡。至于在那些与科学无关的多种多样的兴趣方面，我最爱好去阅读各种图书，时常一连几小时静坐不动，专心阅读莎士比亚的历史剧，通常是坐在校舍的深凹的老式窗洞内。我还阅读过其他诗人的创作，例如：当时新出版的拜伦和司各特的诗集，还有汤姆森的《四季》诗集。我所以要提出这方面的读物，是因为我很遗憾，在以后的一生岁月中，竟对各种诗歌完全丧失了兴趣，连莎士比亚的作品也在内。在谈到我从诗歌所得到的乐趣时，还可以连带补充说，在1822年，我曾经骑马到威尔士边境去游览；优美的景色，使我欣喜非常，初次深印在我脑际，要比其他任何的美感享受，更加使我经久难忘。

父亲最善于判断别人的性格；他宣布说，我将来定会成为仁名成功的医生，也就是会有很多病人来求诊的名医。他断定说，成的主要保证，就在于激发自信心。可是，我没有搞清楚，他究竟从我身上看出了些什么，足以使他相信我会产生自信心。

他这一香话帮没有对我的思想发生丝毫影响。在这次散步以前，我已经阅读过祖父著的《生物规律学》，其中观点同他相似、但也是对我没有什么影响。虽然这样，我在一生中较早年代所听见的这些主张和赞扬的观点，大概促进了我在《物种起源》一书中以不同方式提出的进化观点。那时我对《生物规律学》这都书极为饮佩，可是，在过了十年或十五年以后重读这部书时，竞使我异常失望，其原因是、这部书中的推论，却同所举出的事实资料相差极大。

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