叙事治疗的力量：故事、知识、权力（全新修订版） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线

叙事治疗是一种应用广泛的后现代心理治疗方式。《叙事治疗的力量：故事、知识、权力（全新修订版）》是叙事治疗创始人迈克尔·怀特的经典之作，也是讲述叙事治疗的开山之作。

叙事就是说故事，叙事治疗摆脱了将人看作问题的传统的心理治疗观，相信每个人都是解决自己问题的专家。叙事治疗认为人是被“故事”建构起来的，问题的解决在于解构那些“问题故事”并构建起新的人生故事。

叙事治疗通过“故事叙说”“问题外化”等方法，帮助当事人重新检视自身的生活，使人变得更自主、更有动力。每个人都可以在重新讲述生命故事的过程当中，发现新的角度、产生新的态度，重新定义生活的意义、发现和发展新的人生“故事”，这样，人生就有了新的方向和可能性。

在《叙事治疗的力量：故事、知识、权力（全新修订版）》中，作者不仅介绍了叙事治疗的理论基础，还详细阐释了多个叙事治疗实例。

希望阅读本书的每个人，都能改写自己的或帮助他人改写生命故事，满怀力量，去应对生活中的困难。

第yi章  故事、知识和权力 

类比

文本类比

文本类比与治疗

作为主流知识与权力机制的主流叙述

替代性故事与文化上可运用的论述

口述与文字传统的区别

结论

第二章  问题的外化

相关影响的问话

界定问题，准备外化

特殊意义经验

修正人与问题的关系

责任

文化脉络

圆形监狱

思考

第三章  说故事的治疗

逻辑科学模式与叙事思维模式的区别

邀请函

辞退信

预测信

转介回信

推荐信

特殊场合的信件

短笺

以信件来叙事

自己的故事

第四章  反对性文件

证书

独立宣言

自我认证的证书

结论

参考文献

迈克尔·怀特，叙事治疗创始人，国际知名临床心理学家，于2008年创立阿德莱德叙事治疗中心（Adelaide Narrative Therapy Centre），以专门提供咨询服务与培训课程，已出版了多部有关叙事治疗的著作。

戴维·埃普斯顿，现任新西兰奥克兰家庭治疗中心联合主任，与迈克尔·怀特合作撰写了多部与叙事治疗有关的著作。

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相关影响力的问话包含两组问话。第一组问话鼓励人找出问题对他们生活与关系的影响。第二组问话鼓励人找出自己对问题的一生的“生命的影响。相关影响力的间话邀请人检视问题对他们生活与关系的影响，因此可以帮助人觉察并且描述自己与问题的关系。这种过程使他们脱离固定的、静态的世界在这个世界，问题在人和关系的内在

进入经验的、动态的世界。在这个动态的世界中，人会发现采取积极行动的新可能性，以及采取弹性行动的新机会。

前面说过，厘清问题在各种界面一一间题与不同的人之间、问题与各层关系之间产生的影响，会为人打开广阔的领域，寻找并辨认独特的结果。因此，厘清人对问题的影响，就不会受限于问题与人或关系的狭小焦点之上。

关于在“活的体系”中的事件的解释，贝特森对（主要是从牛顿物理学衍生而来的）线性因果观念的适用性提出质疑。他认为，我们根本不可能了解客观现实。说到柯奇布斯基（ Korzybski）的名言“地图不是地方本身”，他认为我们对事情的了解，或者我们赋予它的意义，都是由事情的接受背景决定的，也受限于这个接受背景。换句话说，就是由我们赖以构成世界地图的前提与预设的网络所决定，并受限于这个前提与预设网络他认为这些地图都是一些模式，我们对于任何事情的诠释，都由事情是否符合这些已知模式而定，这叫做“部码决定全码”（ part for whole coding（ Bateson，1972）。然而，事情不止于此，因为，我们对于事情的诠释是由接受决定的，只要事情不“符合”这些，都无法生存，所以也无法作为事实”存在而让我们看到。

至于家庭治疗方面（这一直是我们特别感兴趣的域）、诠释法并不说家庭的某种潜在结构或功能失常决定了家人之间的行为与互动，而是说家人赋予事件的意义决定了他们的行为。因此，有相当长的一段时间，我对人如何依据特定意义组织生活、如何因此造成问题的“生存”与“生涯”很感兴趣。这是我和某些家庭治疗理论家不一样的地方。我不认为人或“体制无论如何都会有问题、我感兴趣的是间题的生存需要什么条件，这种必要条件又如何影响人的生活与关系。我认为，家人之间对问题共同但不当的反应整合起来构成了对问题支持的生命系统（ White，196）

如此一来，我们就能处理关键性的问题：是问题对人的影响力比较大，还是人对问题的影响力比较大？ Michael White针对这个问题做了一次理论的深度探索。他不但探讨了我们平常描述问题的方式造成的迫害效应，也探讨了我们用以描述（问题）的知识的设定与压制效应。在这里，他进入了本体论和认识论的领域。我们的生活都有这一面。虽然对我们来说，这一面好像很遥远令有些人感到害怕，但是我们的生活其实都建立在这一面之上。如，我们的自我认同感（ identity）都是由对自己的“了解”和对自这个人的描述构成的。但是，我们所了解的自己，大部分却是由身处其中的文化习惯（如描述、贴标签、分类、评价、隔离、排外等）界定的。身为以语言表达的人类，我们事实上都受到预设性的语言习惯和看不见的社会文化协调模式等社会性“控制”。换句话说，只要某人的家人、朋友、邻居、同事、各行各业人土等认为他“有”某种特质或问题，事实上便已经对他“实行”了这种认知，对他行使了“权力”。在社会领域里，知识和权力是紧密相关的。

Michael White探索与彰显这些复杂的问题时，借用了福柯（ Foucault）对现代历史的哲学分析。事实上，本书最大的原创性贡献之一就是， Michael White对福柯观点及其与治疗关系的分析。这一点呈现在第一章。第一章事实上是一篇重要的理论说明，涵盖了许多重要的领域，其中最重要的就是讨论“知识就是力量”（ knowledge as power）-这是家庭治疗师刚刚开始探索的领域。在这一篇理论说明当中， Michael White已经扩展了对“问题的外化”这一点的探讨。他探讨了“知识拥有的技术”会剥人的力量，却给予问题力量。因此，如果能够辨识这种隐秘的技术（如将问题的描述归到人本身），我们就能修将问题外化，引导人避开问题。

他们把治疗（ therapy）比喻为“说故事”（ storying）或“重说故事”（ restoring），亦即关于遭遇问题的人的生活与经验的过程。换句话说，由于白纸黑字写下经过筛选的事件与意义，那些治疗用的信件和证书很具体地促成了人重新去创造新的、令人得以脱困的叙事。这种比喻具有相当直觉的吸引力，使相关者的生活大大的解脱、有变化。

编辑推荐

后现代心理咨询作品；

叙事治疗创始人迈克尔·怀特的经典之作；

运用故事重塑自我，掌握叙事治疗的入门读物；

业内名家联合推荐。

前言

不论是什么领域，能够进行创新都是一大成就。若创新的方向有别于以往，并开拓出新的领域，便能说是出类拔萃了。在我看来，迈克尔·怀特和戴维·埃普斯顿在家族治疗领域所做的正是这种开拓。本书呈现的是他们实务工作成就的精华，记录了他们大胆创新、深入人类困境进行勘查、思考的结果。他们对家族治疗具有原创性的贡献。

这两位作者所探索、阐述并邀请我们进入的新领域到底是什么呢？其中一项就是怀特所说的“问题的外化”(externalizing the problem)。只要能把人和问题清楚分开，就能够仔细检视人与问题之间互相作用的动力和发展方向。如此一来，我们就能处理好关键性的问题：是问题对人的影响比较大，还是人对问题的影响比较大？怀特对此主题进行了理论上的深度探索。他发现，人们平常(typically)描述问题的态度会产生压制效应(oppressive effect),也指出我们描述问题所用的知识本身有结构性的影响力，而且会把人困住。在此，他进入了本体论和认识论的领域，我们的生活都深受它们的影响。虽然对我们来说这好像很遥远，或许令人害怕，但我们的生活都深受其影响且我们毫无觉察。例如，自我认同(identityl )都是由我们的“自我了解”及对自己的描述所构成的。但我们所了解的自己，大部分是在我们所置身的文化中被描述、标签、分类、评价、隔离、排除等界定出来的。事实上，生活在语言当中的人们，都受到默认的语言习惯和隐形的社会文化交互作用下的社会“控制”的影响。换句话说，只要某人的家人、朋友、邻居、同事以及专业人士认定他“有”某种特质或问题，事实上便已经对他行使了“权力”(power),并将此“知识”套用在此人身上。因此，在社会领域当中，知识和权力是紧密相关的。

怀特在探索与阐述这些复杂议题时借用了福柯(Michel Foucault)对现代历史的哲学分析。事实上，本书的原创性贡献之一就是怀特对福柯观点的分析以及阐述的这些观点对治疗领域的启发，这将呈现在第yi章。第yi章实际上是重要的理论说明，涵盖许多重要的领域，其中重要的是“知识就是权力”(knowledge as power)这是家族治疗起初探索的广袤领域。在此章中，怀特扩展了“外化问题”的创新工作方式。他揭露了“知识技术”vledge techniques)会剥夺人的力量，却给予问题力量。因此，如果能够辨识出这种细微的技术（如在描述时将问题等同于个人），人们就能将问题外化并协助人们逃离问题的影响。

书籍介绍

（一）内容简介

叙事治疗是一种应用比较广泛的后现代心理治疗技术，通过“故事叙说”“问题外化”“由薄到厚”等方法，使人变得更自主、更有动力，具有操作性强，效果显著等特点。

在本书中，作者不仅介绍了叙事治疗的理论基础，还详细阐释了多个叙事治疗实例。在叙事治疗中，遇到问题的人们通过反省（在叙述或重说自己的故事的过程中）来写作或重写自己的经验与关系，信函、文件、证书等成为我们重新界定自己与问题关系的工具。简单地说，就是将问题外化、对问题进行质问，从问题中获得知识与力量。

本书为叙事治疗创始人迈克尔·怀特的经典之作，可作为读者了解叙事治疗的入门读物。

（二）概念阐释：什么是叙事治疗？

叙事治疗起源于家庭治疗，其创始人是怀特。怀特在做家庭治疗的过程当中，发现给儿童和家庭用故事和隐喻的方式非常有效，就创立了叙事治疗这种方法。

叙事治疗以故事叙说的方式，引导当事人从自己的故事中重新诠释生命的意义，摆脱了传统意义上将人看作“问题”的偏误，透过“问题外化”“解构”“重写”等技巧，鼓励人们和未曾接近过的自己接近，创造自己渴望的生活。

（三）本书特色

后现代心理咨询必备技术 运用故事重塑自我

掌握叙事治疗的入门读物 业内名家联合推荐

（四）名家推荐

因本书是第一本叙事治疗的相关著作，所以颇具历史意义。书中的概念与范例非常鲜活、重要，与怀特、埃普斯顿撰写的并无二致。对不熟悉叙事治疗的读者来说，本书是极佳的入门选择，甚至对像我这样的内行人来说，每次重读本书，还是会受到新的启发！

——吉尔·弗里德曼（埃文斯顿家庭医疗中心主任）

《叙事治疗的力量：故事、知识、权力》是迈克尔老师在美国出版的第一本书，当时震惊了学界与心理治疗、家族治疗领域中的许多人，它确实是一本经典。我希望这本书在未来能够继续带来激励，成为开启和引领大家的力量。

——吴熙琄（茵特森创意对话中心创办人）

怀特和埃普斯顿在书中提出的治疗案例多元且丰富。他们利用简短的案例，列举了许多治疗性的书信、邀请函、推荐信、证书、预言、宣言等实例。这些案例值得我们一读再读、仔细研究，只要做到，必能满载而归。

——卡尔·汤姆（加拿大卡尔加里大学医学院）