青少年跆拳道学练技巧一点通 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
青少年跆拳道学练技巧一点通电子书下载地址
内容简介：
跆拳道被誉为踢的艺术，可强身健体、磨砺心志。你一定听过或见过跆拳道学练者的飒爽英姿，并心生向往。
跆拳道的腰带与段位有着怎样的关系？跆拳道的腿法有哪些？跆拳道的品势是什么？跆拳道对抗中如何有效攻防？……阅读本书，轻松了解跆拳道，掌握跆拳道的技与礼，领略跆拳道的运动魅力！
书籍目录：
第一章 踢的艺术：初识跆拳道
简单了解跆拳道的历史
见识跆拳道的学练价值与运动风格
跆拳道的礼仪
第二章 飒爽英姿：跆拳道服、护具与腰带
跆拳道服
跆拳道运动护具
看腰带，识段位
赤足还是穿鞋
第三章 养精蓄锐：打好体能基础
呼吸发声
上肢与躯干训练
专注腿部训练
第四章 新手入门：跆拳道技术学练
基本站姿
实战姿势
拳法与肘法
步法与踢法
第五章 技能进阶：跆拳道战术与品势学练
棋逢对手，跆拳道基本战术
实战较量，攻防技巧
跆拳道品势
第六章运动安全：助力跆拳道少年健康成长
热身与放松
科学营养
运动伤病应急处理
参考文献
作者介绍：
王春光，教育学硕士，副教授。在跆拳道训练、体育教育等方面具有丰富经验，曾指导学生获全国高等体育职业教育学生技能大赛跆拳道团体一等奖 ，四项个人一等奖；指导多名学生多次获得广东省大学生跆拳道锦标赛第一名；荣获广东省“优秀跆拳道教练”等称号。
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
跆拳道被誉为踢的艺术，可强身健体、磨砺心志。你一定听过或见过跆拳道学练者的飒爽英姿，并心生向往。
跆拳道的腰带与段位有着怎样的关系？跆拳道的腿法有哪些？跆拳道的品势是什么？跆拳道对抗中如何有效攻防？……阅读本书，轻松了解跆拳道，掌握跆拳道的技与礼，领略跆拳道的运动魅力！
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：5分
使用便利性：6分
书籍清晰度：7分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：5分
加载速度：6分
安全性：7分
稳定性：8分
搜索功能：9分
下载便捷性：4分
下载点评
- 可以购买(111+)
- 引人入胜(645+)
- 推荐购买(378+)
- 体验好(154+)
- 收费(454+)
- 无漏页(188+)
- 实惠(288+)
- 字体合适(185+)
- 差评少(269+)
下载评价
- 网友 谭***然： ( 2024-12-30 19:44:30 )
如果不要钱就好了
- 网友 郗***兰： ( 2024-12-28 10:28:53 )
网站体验不错
- 网友 益***琴： ( 2025-01-12 12:59:35 )
好书都要花钱，如果要学习，建议买实体书；如果只是娱乐，看看这个网站，对你来说，是很好的选择。
- 网友 宫***凡： ( 2025-01-09 23:15:17 )
一般般，只能说收费的比免费的强不少。
- 网友 融***华： ( 2024-12-25 09:39:02 )
下载速度还可以
- 网友 师***怀： ( 2025-01-19 06:58:36 )
好是好，要是能免费下就好了
- 网友 温***欣： ( 2025-01-16 20:44:45 )
可以可以可以
- 网友 孔***旋： ( 2025-01-19 03:41:18 )
很好。顶一个希望越来越好，一直支持。
- 网友 石***烟： ( 2024-12-29 10:50:37 )
还可以吧，毕竟也是要成本的，付费应该的，更何况下载速度还挺快的
- 网友 曾***文： ( 2024-12-20 19:45:55 )
五星好评哦
- 网友 蓬***之： ( 2025-01-15 21:03:54 )
好棒good
- 网友 权***波： ( 2024-12-27 03:18:54 )
收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
全格式电子版 - 免费下载
随机推荐
- 华图2014重庆市公务员录用考试专用教材行政职业能力测验标准预测试卷 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 2022版全国二级建造师执业资格考试必刷题+历年真题+预测试卷 市政公用工程管理与实务 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- (8下)(配苏科版)物理教材WQ解读(22春） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 乖宝宝，睡觉觉 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 美容营养学（卫生健康行业职业技能培训教程） 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 服装一作技术(十三五中等职业委级规划教材)9787518056378兴海图书专营店 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 哈利·波特 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 基金从业试卷《证券投资基金基础知识》 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 超高温陶瓷粉体制备技术 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
- 中国茶典藏： 220种标准茶样品鉴与购买完全宝典 下载 pdf 百度网盘 epub 免费 2025 电子书 mobi 在线
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：8分
主题深度：4分
文字风格：6分
语言运用：6分
文笔流畅：5分
思想传递：4分
知识深度：5分
知识广度：8分
实用性：9分
章节划分：6分
结构布局：5分
新颖与独特：8分
情感共鸣：4分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：9分
文化贡献：5分