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内向孩子的困境经常被别人误解。父母、同胞、同学、老师，甚至——最具破坏性的是——孩子自己都觉得他们有什么地方出现了问题。

你的孩子是否在生日聚会上忐忑不安？或者在课堂上担心被叫起来发言？他在公共场合是否格格不入或者高冷孤傲，而在家里却喋喋不休？你在为自己孩子的内向性格，或者仅仅是他表现出内向的一面而担心吗？你是不是很关心他长大后能否适应这个社会？你是不是觉得他应该变得外向一些？

这是一份送给内向孩子和他们父母的珍贵礼物，将全方位协助父母们教养他们内向的孩子，最为重要的是，发掘内向孩子潜在的优势，诸如热爱学习，富有同情心，很有创意，灵活不固执，因为这些美德极易被这个外向的世界所湮没。

● 了解内向孩子天生的气质特点，判断孩子是否为内向性格；

● 帮助孩子获得自尊和自信，全方位和孩子建立深厚情感联系；

● 让家庭成为孩子走向外向世界的训练场；

● 在各种环境中培育内向孩子的优势与自信。

第1章 　你家烟囱里掉下个内向小孩吗？_ 3

什么是内向？什么又不是内向？

第2章　内向、外向的生理基础_ 19

大脑的生理结构创造了内向和外向的气质

第3章　在外向的世界中内向性格的优势_ 47

学习让孩子的潜在天赋更为显明

第4章　让情感坚韧起来_ 71

密切亲子联系，让孩子体会到一个安全的大后方

第5章　内向孩子的看护和饮食_ 92

生活规律让内向孩子获得能量，促使他们茁壮成长

第6章　游戏、谈话和休闲的艺术_ 111

鼓励日常闲聊、创意性的游戏、分步做决定和抗压技巧

第7章　家庭气质探戈_ 129

通过肯定和欣赏每个成员的舞步增进家庭和睦

第8章　改善兄弟姐妹的关系_ 150

鼓励理解、明确界限及缓解竞争

第9章　 延伸的家庭树_ 161

培养与祖父母、其他家庭成员、朋友和看护人员的亲密关系

第10章　课堂上的内向孩子_ 181

一旦了解了内向孩子的最佳学习方式，你就能帮助他畅游学海

第11章　学校和运动场上的内向孩子_ 202

协助老师，帮助孩子学习、完成家庭作业、预备上大学和参加体育运动

第12章　内向孩子的社会交往_ 217

内向的孩子如何看待友谊？他们会怎么做

第13章　鼓励孩子强化社交技能_ 234

通过练习，即使面对困难处境，也让孩子能做到

沉着和自信

第14章　社交困境_ 253

帮助孩子面对冲突、欺凌和其他挑战

马蒂•奥尔森•兰妮 心理学博士（ Marti Olsen Laney Psy.D. ）

兰妮博士是一位研究者，教育家，作家和精神治疗医师。她是美国当代最重要的内向个性研究权威之一，曾在美国和加拿大举办过多次演讲与专题讨论会，录制过二百多个电台和电视节目。她的第一本书《内向者优势》受到业内人士的一致好评，被翻译成15种语言。她和她的外向丈夫育有两个女儿，还有四个孙子孙女。他们住在俄勒冈的波特兰。

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书籍介绍

内向孩子的困境经常被别人误解。父母、同胞、同学、老师，甚至——最具破坏性的是——孩子自己都觉得他们有什么地方出现了问题。

你的孩子是否在生日聚会上忐忑不安？或者在课堂上担心被叫起来发言？他在公共场合是否格格不入或者高冷孤傲，而在家里却喋喋不休？你在为自己孩子的内向性格，或者仅仅是他表现出内向的一面而担心吗？你是不是很关心他长大后能否适应这个社会？你是不是觉得他应该变得外向一些？

这是一份送给内向孩子和他们父母的珍贵礼物，将全方位协助父母们教养他们内向的孩子，最为重要的是，发掘内向孩子潜在的优势，诸如热爱学习，富有同情心，很有创意，灵活不固执，因为这些美德极易被这个外向的世界所湮没。

● 了解内向孩子天生的气质特点，判断孩子是否为内向性格；

● 帮助孩子获得自尊和自信，全方位和孩子建立深厚情感联系；

● 让家庭成为孩子走向外向世界的训练场；

● 在各种环境中培育内向孩子的优势与自信。